Slankepiller der virker ved enten at forbrænde mere energi eller sænke appetitten har været i Danmark i mere end 10 år, men mange af de slankepiller der rent faktisk virkede er blevet taget af markedet fordi de havde for mange bivirkninger. De to mest kendte – og effektive – der blev taget af markedet var slankepillerne Letigen og Reductil. Begge krævede desuden recept. Hvad gør man så nu, hvor man gerne vil tabe sig, men ikke kan købe disse slankemidler? Her på Slankepiller.biz har vi sat os for at søge markedet igennem for slankepiller der virker, slankepiller med og uden recept og naturlige slankepiller. Der er nemlig rigtig mange gode mærker at vælge i mellem. Ligefra receptordinerede til kost-tilskud, der er mange valgmuligheder og vi håber at kunne hjælpe med at vælge!
Sådan virker slankepiller
Slankepiller kan virke på flere måder men oftest ved enten at øge forbrændingen eller ved at nedsætte appetitten eller begge. Desuden kan der være slankemidler der øger energi optagelsen af fedt så du forbrænder det hurtigere.
Det er vigtigt at huske på at slankepiller ikke er beregnede til længere tids brug eller som en erstatning for god kost og motion. Slankepiller og andre slankemidler virker hurtigt og effektivt, derfor er de populære, men det er ikke meningen at de skal bruges i mere end kortere perioder. For at få det fulde udbytte af slankemidlet er det bedst med en kostomlægning der vil holde fedtet væk fremover. Motion som fx løb, gang, cykling, styrketræning eller anden sport vil bidrage til hurtigt vægttab (husk rigeligt med vand!).
Slankepiller på recept kan og skal kun bruges til at opnå et hurtigt vægttab. Derimod kan flere andre gode kosttilskud som fx Acai Bær bruges året rundt.
Slankemidler som påvirker appetitten
Slankepiller på recept som fx Letigen eller Reductil virker primært ved at mindske appetitten. Det gør de ofte meget effektivt, men der kan være bivirkninger som fx søvnløshed og en vis afhængighed efter langvarig brug. Disse slankemidler er som sagt meget effektive, men der er ikke mange læger der udskriver dem i dag. Hoodia er et slankemiddel som har samme effekt som Reductil og kan købes på nettet. Desuden er Corexin populært. Acai Bær kan også bruges til at sænke lysten til søde sager.
Slankepiller som påvirker fedtforbrændingen
Disse slankepiller virker på forskellig måde. Et nyt spændende produkt, Xenical, virker ved at forhindre fedt molekyler i at blive optaget i tarmen. Det har den fordel at man kan spise som normalt og stadig tabe sig. Corexin er et andet utrolig populært slankemiddel som virker både på appetitten og fedtforbrændingen.
Slankepiller med koffein
Koffein som er det virksomme stof i kaffe er en klassiker til vægttab. Koffeinen øger forbrændingen og virker særdeles godt sammen med motion, da koffeinen udover øget forbrænding også modvirker træthed. Koffein piller bruges ofte til dette formål.
Slankepiller med anti-oxidanter
Antioxidanter er kemiske stoffer der modvirker oxidation. Antioxidanter findes i kosten fx som C-Vitamin eller i mineraler, men de findes også i vores enzym system i kroppen. Antioxidanterne angriber de celler i fedtet som lagrer giftstoffer fra maden. Det giver dig mere energi, bedre optagelse af næringsstoffer og en naturlig renselse af tarmsystemet. Alt dette medvirker til vægttab, især i forbindelse med motion. Anti-oxidanter findes i flere ting fx i Grøn The og i diverse frugter og ikke mindst Acai Bær.
Acai Bær som kosttilskud har taget fitness verdenen med storm (bla. andet set i Oprah) og blevet omtalt som ‘super-mad’ netop på grund af det høje indhold af anti-oxidanter og vitaminer. Hvis du vil have en naturlig
